むくみが酷 重だるくの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
毎日のことですが、朝起きは重だるく始まります。
顔も腫れぼったく、鏡を見ると見たくないほどの残念な顔。
顔は・・・アンパンマン
手は・・・グローブ
足は・・・大根
毎朝、むくみが酷くて午前中はそんな姿で仕事!夕方ぐらいには落ちついてくる。
そんな日々が何週間か続きました。
いつもは生理痛で漢方薬を飲んでますが、漢方薬を買いながら先生に聞いてみました。
先生に、「毎日お酒飲むんでは?」
私のことをよく分かっています!!そーです!良くご存知で・・・・・。
ビールがとても美味くて、ついつい多くなってた・・・。
お酒は大好きで、主人との晩酌です。
むくみに良い漢方薬をすすめられ、早速購入!!お酒をやめればいいのは分かってますが、一日働いた後の楽しみです。量を減らすことを・・・。
漢方を2日、3日と飲み感じたのは、おしっこの回数が多く、良く出る!!
今までは気にしてなかったけど、気になるくらい回数が増えました。
10日目の朝、まだむくみはあるけど(お酒を減らせず・・・)でもアンパンマンほどではない!
まだグローブのような手・大根の足となんとも情けない私の姿にがっかり。
お酒を減らすとか、努力したらもっと改善するだろうに・・・(泣)
今は、朝の重ダルさはなく、むくみも落ち着いています。
一度、ついつい気を抜いて漢方薬飲まなかったら、おしっこの出が違うことに気付きました。
お酒はやめれませんが、セーブしてのみ過ぎないようにしてます。
漢方薬を飲んで下さるのは嬉しいですが、食養生を正しく守ることはとても大切なことです。努力次第でもっと良くなりますよ。
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